Bonjour à tous, Je vais vous parler ici de la pratique du sport durant cette période de confinement. En effet, durant cette période exceptionnelle, nous nous retrouvons confinés chez nous, sans trop pouvoir se mouvoir et encore moins pratiquer de l’exercice. Or la pratique du sport est essentielle pour garder la forme, autant bien physique … Lire la suite Le Sport durant le confinement

Bienvenue sur mon blog ! Je vous proposerai ici des articles, des conseils et des astuces bien-être concernant aussi bien le Sport sur Mesure, la Marche Nordique avec bâtons que la Prepa Santé Sport. N’hésitez à parcourir tous les articles, à m’envoyer un message via le formulaire de contact pour toutes demandes de précisions. Quelques … Lire la suite Bienvenue sur mon blog !!!