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Le Sport durant le confinement

Bonjour à tous,
Je vais vous parler ici de la pratique du sport durant cette période de confinement. En effet, durant cette période exceptionnelle, nous nous retrouvons confinés chez nous, sans trop pouvoir se mouvoir et encore moins pratiquer de l’exercice. Or la pratique du sport est essentielle pour garder la forme, autant bien physique que morale.

C’est pour cela que je vous propose de me rejoindre sur le site de Zenactisport (en cliquant ici) pour pouvoir suivre nos séances à la maison, enregistrées en vidéo, en audio ou partagées via des fiches séances qui vous aideront.

Rendez-vous sur la page “Séances Audio, vidéos, fiche séances” de Zenactisport

Pour avoir accès à cette page protégée par mot de passe, vous devez nous contacter via le formulaire de contact (en cliquant ici) ou directement à l’adresse zenactisport@orange.fr.
Vous pouvez également nous contacter par téléphone au 06 71 26 90 04.

Nous vous attendons !

Cordialement,

Thomas